精神病を抱えながらも元気に生きているメンタルまつらの公式ブログ

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まつらのブログ

クリスマスセッション

2017.12.24 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はクリスマスイブ! 街はサンタの格好をしてケーキを売る人や、クリスマスソングであふれていましたね。 そんな中僕は、セッションに行ってきました!! セッションとは、みんなでその場で即興的に音…

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ミャンマー料理を食べてみた

2017.12.22 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は僕のミャンマー人の友人と、父親と、ミャンマー料理を食べてきました。 ミャンマー料理って僕は2回目だったけれど、おいしいんですよね。 パクチーはあるものの、そんなにスパイシーでもなく、ココ…

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謎解き

2017.12.19 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は新宿にある「東京ミステリーサーカス」に行って来ました! なんと本日オープンの、謎解き専門の遊び場です。 いろんな謎解きが用意されています。 僕がやったのは、歌舞伎町の街を探索しながら謎を…

双極性障害

双極性障害(躁うつ病)かどうかを診断するには?

2017.12.17 wpmaster

風邪を引いた時病院に行くと、聴診器を胸にあてられたり、喉の腫れをチェックされたりします。 また、骨折をした時病院に行くと、レントゲンを撮られます。 それらの検査で異常がある場合、風邪ですねとか、骨が折れていますなどと診断…

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ライターデビュー

2017.12.17 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はパートナーと作業日でした。 長いから時間がかかっているのだけれど、少しずつ「まつらの半生」が出来上がって来ています。 パートナーが頑張ってくれている。 ありがとう!   僕はと…

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保険の話2回目

2017.12.14 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は、この前保険くんに紹介した友達が、保険に入ることを決めたのでまた付き添ってきました。 僕は双極性障害で基本的な保険に入れないので、保険に入る手続きを見ることはなかなかないだろうと思い付き…

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岩盤浴でスッキリ

2017.12.13 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は、スーパー銭湯に行って、岩盤浴をして来ましたよ! 岩盤浴好きなんですよねー。 もう汗が、そんなに隠し持ってたのかーってくらいにたくさん出ました。 水もたくさん飲んで、デトックスされたよう…

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保険の大切さを知ったけれども入れない・・・。

2017.12.12 wpmaster

こんにちは! まつらです! 僕には保険会社に勤める友達がいます。 その人は、僕の1社目の会社で一番仲が良かったやつ。 1社目は逃げるように退社してしまったので、今まで仲よかった人たちとも疎遠になってしまっていたのですが、…

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充実のいい日

2017.12.11 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は週に一度のパートナーとの作業日でした。 お昼に和食ランチをして、ケーキ屋さんでケーキ買って、うちで作業をしましたよ。 パートナーとは仲が良く、作業をしながらいろんな話をします。 この日は…

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躁の思い出したくない記憶

2017.12.08 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は寒いし天気もどんより、気分もちょびっとどんよりですねー。 躁にはならないだろーなという天気です笑 さて、今日はうちの会社を見てくれている税理士の人と会ってきました。 経費で落とすことがで…

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美容室へ行ってきました

2017.12.07 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は髪を切ってきましたよ。 いつもいく家から近い美容室。 いや、床屋なのかな? このお店は女子禁制なんです。 男の人しかいない。 カットする人はもちろん、お客さんも女性は入れないのです! 新…

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気分が変わることをしてみる

2017.12.05 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は友人と、お散歩して映画を見てきました。 庭園でおむすびを食べて。 もう冬なのに、かき氷を食べました。 このかき氷、すごくないですか?? 天然氷でシロップもイチゴだらけでした。すごい。 鬼…

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今、この時を楽しむことを忘れてはいけません

2017.12.03 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はずっと家で記事を書いてました。 昨日に引き続きパチパチと。。。 記事を書くって、身体は何も動かしていないのに疲れますね。 うあーって言いたくなります笑 そして、今日はM-1の決勝戦でした…

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自分よりもっとひどいけれど明るく生きている人がいる

2017.12.02 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はずーっとパートナーと作業。 ガストのドリンクバーで野菜ジュースを飲みまくりながら作業をしました。 いつも作業中には、パートナーといろんな話をします。 今日は借金の話になりました。 パート…

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生きているとどんどん変化していくものなのです

2017.12.02 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は家族で夜ご飯食べた後、イルミネーションを観ました。 12月、肌寒い空気の中でイルミネーションを観るって、いいもんですよねー。 もう冬なんだなぁと実感しました。 メンタル的に言うと、イルミ…

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もう師走ですね

2017.11.30 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はやきとんを食べました。 やきとん、いいですよねぇー。 なにがいいって、お肉はタンパク質。 低糖質のため太りにくいとされています。 明日から12月。師走。ということで、僕はダイエットを始め…

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家族との思い出を作っていきたい

2017.11.29 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は、すぐろくんと、タイ料理を食べてきました。 このお店、某口コミサイトで日本一になったというお店。 食べログ評価はほぼ4。 ボリュームがあって、おいしくて、最高でした! 昔家族でタイに旅行…

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料理をしました。

2017.11.28 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日はひさびさにお料理をしました。 キッシュを作りましたよ! 材料は… 卵2個 生クリーム ほうれん草 牛乳 パイシート ゴルゴンゾーラチーズ たったこれだけ! キッシュってそんな…

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太りやすくなる薬もある。

2017.11.27 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は打ち合わせが2本で、充実した日でした。 内容としては、会社の体制をどうするかって話でしたね。 方向は固まったのでとてもよかったです。 ところで、冬になり、僕はアイスをたくさん食べるという…

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ウェブの世界には仲間がたっくさんだ!

2017.11.26 wpmaster

こんにちは! まつらです! 今日は家でこもって作業をしてましたー。 そして、アイスを2つもたべちゃいました!! 贅沢だー。 1つはモウのバニラアイス。 もう1つはスーパーカップのショートケーキ味! ショートケーキ味の方が…

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プロフィール



まつら

はじめまして。まつらです。
双極性障害1型と付き合いながら、今日も元気に頑張っています。
これまで病気によって会社は3回クビになり、入退院は4回経験しています。

これらの経験から「悩んでいる方々の力になりたい!」と思い立ち、精神障害当事者による当事者のための取り組みをしております。
その中の1つでお話を聞いたり、一緒に遊んでみたり、とにかく僕の1日を50円で販売する活動を始めました。
使い道は貴方次第です!
一緒に悩んでみたり、真剣に意見交換をしたり、はたまた楽しい時間を共有したりすることで同じように「悩みを抱えている方々」を勇気付けることができればと思っています!

その他の活動として闘病体験談を執筆していたり、メンタルライターを募集していたり、ウェブ上の当事者会「のこのこバー」を開催していたり、当事者体験談サイト「晴れのこ」を運営していたり・・・色々してます!

LINE@でも、新しい記事やのこのこバーの情報などを不定期で配信しています。そしてご質問やご相談を受け付けています。
よかったら登録してください!よろしくお願いします。

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